Te invito a reflexionar sobre el 2016 - Lucila Barbero
TE INVITO A REFLEXIONAR SOBRE EL 2016
Este artículo fue publicado en el diario La Auténtica Defensa de la Ciudad de Campana, Buenos Aires, Argentina, el domingo 18/12/16
La Columna del Bienestar: Te invito a reflexionar sobre el 2016 - Noticias de Campana, La Auténtica Defensa
Estamos
llegando a las dos últimas semanas del 2016 y me parece un buen momento para continuar
con los ejercicios de reflexión que iniciamos la semana pasada, mirando la
agenda o el almanaque o simplemente cerrando los ojos y volviendo atrás mes a
mes para recordar y evaluar lo que hicimos este año, de enero a diciembre.
Estas
seis preguntas te van a ayudar con la
tarea. Podés escribir las respuestas o tomar nota mentalmente de ellas:
1. ¿Cuáles
fueron tus LOGROS en el 2016? (Sé minucioso, andá mes a mes)
2. ¿Qué
cosas no pudiste TERMINAR o CONCRETAR? ¿qué te pasó?
3. ¿Qué
aprendiste de los MOMENTOS DIFÍCILES que te tocó transitar?
4. ¿Qué
PERSONAS te ayudaron? ¿De qué forma lo hicieron? ¿Cómo les AGRADECISTE?
5. ¿Qué
personas te resultaron TÓXICAS? ¿Qué hiciste en tu relación con ellas?
6. ¿Qué
ASPECTOS INSATISFACTORIOS de tu persona mejoraste y cuáles necesitás todavía
mejorar para SENTIRTE BIEN?
Prestá atención a las respuestas, porque algunas de
ellas ya las podés ir considerando como objetivos para el 2017. Más adelante
trabajaremos sobre ellos.
Cuando termines de hacer este ejercicio, felicitate
por haberte tomado este tiempo para tu crecimiento. Es muy importante que
puedas cultivar ese espacio de tu vida.
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¡Siempre por tu bienestar!
Lic.
Lucila Barbero de Bermúdez
Coach Ontológico Profesional – Master en PNL esp. en
Educación
Este artículo fue publicado en el diario La Auténtica Defensa de la Ciudad de Campana, Buenos Aires, Argentina, el domingo 18/12/16
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