Lucila Barbero firmó ejemplares de su libro en la Feria del Libro - Noticias de Campana, La Auténtica Defensa
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Hoy Lucila Barbero presenta su libro en la Feria del Libro - Noticias de Campana, La Auténtica Defensa
Hoy Lucila Barbero presenta su libro en la Feria del Libro - Noticias de Campana, La Auténtica Defensa
"20 TIPS PARA DESCOMPRIMIR EL ESTRÉS" en la Feria del Libro de Buenos Aires
Este domingo 26/4 de 16 a 17 horas, estaré firmando ejemplares de mi libro "20 TIPS PARA DESCOMPRIMIR EL ESTRÉS" en el Stand de Editorial Dunken, Pabellón Verde, N° 823, de la Feria del Libro, La Rural, Buenos Aires, Argentina. "20 TIPS PARA DESCOMPRIMIR EL ESTRÉS" está en venta en todo el país. Consulte AQUÍ por las librerías de su zona
Ejercicio de la Línea del Tiempo para lograr objetivos
"Viajando por la Línea del Tiempo" Ilustración de Guillermo Bermúdez. del libro "20 TIPS PARA DESCOMPRIMIR EL ESTRÉS" - Ed. DUNKEN -
Ejercicio para entrar en un Estado Alerta Relajado
"Un estado de alerta relajado" - Ilustración de Guillermo Bermúdez. Del libro "20 TiPS PARA DESCOMPRIMIR EL ESTRÉS" - Ed. Dunken.
Ejercicio para Relajar y Refrescar los Ojos
http://www.goear.com/listen/27ad662/un-ejercicio-relajar-refrescar-ojos-lucila-barbero Tip 9: Un ejercicio para relajar y refrescar los ojos, por Guillermo Bermúdez. Del libro "20 TIPS PARA DESCOMPRIMIR EL ESTRÉS" - Ed. Dunken
IDEAS PRÁCTICAS PARA UNA VUELTA AL COLE SIN ESTRÉS por Lucila Barbero
Comienzan las clases y necesitamos retomar algunas rutinas que fuimos aflojando durante las vacaciones. Por cuestiones de trabajo de muchos papás, sus hijos siguieron yendo en vacaciones a guarderías o colonias, así que el tema de los HORARIOS no se aflojó tanto. Pero para los chicos más grandes, volver a levantarse temprano es todo un desafío. Mi sugerencia es acostumbrar a los pre-adolescentes a tener ellos el despertador y ser ellos los que despierten a los padres para desayunar o salir juntos hacia el trabajo y la escuela. ¿Les parece imposible? No lo es tanto. Con un poco de voluntad paterna para sostenerla, esta conducta redundará benéficamente en el futuro cuando tengan que levantarse solos para ir a trabajar o a la facultad, o a cumplir con otras obligaciones. Otro tema a encauzar nuevamente es el de ACOSTARSE MÁS TEMPRANO , y así poder tener el descanso necesario para enfrentar la larga jornada escolar. Aquí también es necesaria la voluntad y firmeza patern